Propiedades de la Hierbabuena

Combate la depresión.

Buena contra insomnio, jaquecas y migrañas.

Es digestiva, ayudando con la inapetencia o los espasmos gastrointestinales.

Antitusiva, la hierbabuena se utiliza con éxito contra la faringitis y la laringitis.

Combate el acné.

Es diurética y combate los estados febriles.

Se utiliza para aumentar la secreción de leche en mujeres en época de lactancia.

Ayuda a calmar irritaciones cutáneas. Tiene poder cicatrizante y analgésico.

Activa el sistema inmunológico y aumenta el número de anticuerpos.

Se le atribuyen propiedades afrodisíacas.

La hierbabuena, además de tener múltiples propiedades medicinales, es una de las plantas aromáticas y más y mejor se utilizan en alimentación. Se suele utilizar para condimentar sopas, ensaladas, carnes blancas y rojas, pastas, estofados, guisos y salsas.

Combate la depresión, el agotamiento, el insomnio y la jaqueca.

Antiespasmódica, ayuda contra la inapetencia y es muy buena para problemas estomacales.

Disminuye estados febriles.

Diurética, se utiliza contra parásitos intestinales.

Antitusiva, muy propicia en casos de faringitis y laringitis.

Se emplea en jaquecas de origen nervioso o digestivo.

Activa el sistema inmunológico.

Aumenta los anticuerpos.

Combate el acné.

Es cicatrizante, analgésica e incluso se utiliza como sedante natural.

Antiséptica.

Repeler a los mosquitos con albahaca

Unas cuantas plantas de albahaca. Podrás adquirirlas en floristerías e, incluso, en algunos supermercados y grandes superficies

Pasos a seguir

1-   Coloca las plantas de albahaca en varias zonas de tu hogar.

2-   ¿Los mejores lugares? Las repisas de las ventanas y las mesas del jardín.

3-   Si sitúas las plantas de albahaca en estas dos áreas, los mosquitos no entrarán en tu hogar y tampoco te molestarán mientras disfrutas de una comida o cena al aire libre.

4-   La albahaca es perfecta para repeler a los mosquitos de una forma natural debido a que estos insectos odian el olor que emanan sus hojas.

5-   No obstante, la fragancia que desprende esta planta suele resultar del agrado de la gran mayoría de los seres humanos.

Tiene beneficios quimioprotectores, por lo que puede neutralizar agentes causantes del cáncer y está demostrado que previene el crecimiento de tumores.

Antioxidante, protege a las células del daño oxidativo y del estrés.

Antibacterial.

Antiinflamatorio.

Fuente de vitamina C, A y K.

Previene la anemia.

Se utiliza en las afecciones infecciosas de vejiga.

Combate la halitosis.

Lucha contra la artritis.

Gran estimulante inmunilógico.

Diurético natural.

Tónico y purificador de la sangre.

Ayuda digestiva, combate los gases y alivia la indigestión.

Propiedades antiespasmódicas, por lo que será muy bueno para combatir la diarrea.

Aunque pueda parecer contradictorio, el cilantro es muy útil también para combatir el estreñimiento, digestiones dolorosas y trastornos digestivos en general.

Remedio natural contra la ansiedad, es un gran aliado para paliar el insomnio.

Estimula el sistema nervioso.

Mejora el rendimiento mental.

Tiene ventajas antibióticas y antibacterianas. Muy útil en el tratamiento de heridas.

Estimula el apetito.

Es un gran depurador del organismo.

Favorece la producción de leche durante la lactancia. Las mujeres embarazadas deben consultar con su médico antes de consumir cilantro, pues puede generar contraindicaciones.

Estimula el apetito.

Facilita la digestión.

Es un potente agente antibacteriano.

Calma las molestias estomacales.

Protege contra enfermedades del corazón.

Se utiliza para paliar los dolores ocasionados por cólicos nefríticos, cálculos renales y de la vejiga.

Poderoso afrodisíaco.

Alivia los catarros y la tos.

Tiene unas propiedades bactericidas espectaculares, en él no puede vivir ninguna bacteria por agresiva que sea.

Se utiliza en tratamientos contra la gota.

Alivia picaduras de insecto.

Fuente de Vitamina K, importante en la sangre y salud de los huesos).

Rico en manganeso (importante para los huesos, la sangre y la salud hormonal).

Fuente de fibra.

Antioxidante gracias a que contiene filonutrientes como el ácido rosmarínico y el timol. Tiene un poder antioxidante 42 veces más potente que el de la manzana y 4 veces más potente que el de el arándano.

Propiedades antibacterianas.

Mejora la salud del hígado y el colon.

Se utiliza para la pérdida de peso.

Es bueno para el tratamiento de la sinus.

Ayuda con el dolor de muelas.

Poder antiinflamatorio.

Alivia las enfermedades de la piel.

Combate enfermedades respiratorias, pues ayuda a tratar la congestión nasal y pulmonar.

Alivia dolores musculares por su poder antiinflamatorio.

Disminuye los cólicos menstruales.

Alivia el malestar estomacal.

Históricamente el orégano, además de por sus cualidades culinarias, era considerado en algunas culturas símbolo de alegría y felicidad. En la antigua Grecia y Roma se llevaba en carteras, pues se pensaba que atraía la suerte, la salud y los sentimientos positivos. Además, se plantaba alrededor de las casas para proteger éstas de las fuerzas oscuras del exterior. Además el orégano ha sido utilizado siempre en Medicina, como hemos visto, por sus propiedades curativas.

Antiséptico y espectorante, el tomillo se utiliza para combatir afecciones respiratorias.

Evita la formación de gases y es muy útil en casos de indigestión, flatulencias y problemas estomacales. Es una gran ayuda en digestiones pesadas.

Con propiedades desinfectantes y antisépticas, es muy apropiado para tratar heridas. Tiene efecto desinfectante.

Es una planta rica en hierro, muy importante su uso en casos de anemia.

Además, y al ser una planta aromática, actúa como repelente de insectos. Este verano no tienes más que hacer un aceite de romero y extenderlo por tu cuerpo para que los molestos mosquitos piquen a otro.

Combate problemas digestivos, como la pesadez o la flatulencia.

Ayuda en las afecciones respiratorias por sus efectos antiinflamatorios, que ayudan, por ejemplo, con con problemas de inflamación pulmonar.

Muy buena ayuda para tratar la anemia y los problemas derivados de la falta de hierro.

Es una de las plantas que más antioxidantes contiene. Muy beneficiosa para mantener las células jóvenes y para tratar numerosas patologías.

Se utiliza también para reducir dolores musculares y calambres realizando baños con el aceite de esta planta.

Utilizar el aceite de romero realizando un masaje en el cuero cabelludo combate la alopecia.

Hierba medicinal que alivia el dolor.

Relaja el cuerpo y la mente. Es una hierba muy potente para relajar los nervios.

Reduce el estrés y el un gran aliado contra los dolores de cabeza, jaquecas y migrañas.

Reduce la sensación de agobio y la sudoración excesiva.

Ideal para aliviar dolores estomacales. Ayuda a la digestión.

Combate como ninguna otra planta el hipo.

Estimula el apetito.

Masticar semillas de eneldo elimina las bacterias presentes en la boca y limpia dientes y encías.

Aporta cero calorías a nuestra dieta. Es el único endulzante natural totalmente seguro para un consumo habitual.

Aporta una acción hipoglicémica a las personas que padecen diabetes tipo 2, no dependientes de la insulina.

Estimula la producción de insulina de manera natural.

Es beneficiosa para personas hipertensas. Regula la tensión arterial y los latidos del corazón.. Es vasodilatadora.

Es un poderoso antioxidante, unas siete veces más potente que el té verde.

Es bactericida.

Combate ciertos hongos.

Es un diurético suave que ayuda a disminuir los niveles de ácido úrico.

Tiene efectos beneficiosos en la absorción de las grasas, es antiácido y facilita la digestión.

Contrarresta la fatiga y los estados de ansiedad.

Mejora la resistencia frente a gripes y resfriados.

Es cicatrizante y se aplica en quemaduras y heridas.